Im Zentrum von SHIATSU steht die manuelle Berührung. Die Energiebahnen im Körper ("Meridiane") werden durch sanften Druck angeregt und harmonisiert, energetische Blockaden gelöst und Körper und Geist wird gleichermaßen angesprochen.

ENERGETISCHE BEFUNDUNG

Beim Erstgespräch werden die Lebensgewohnheiten, das aktuelle Befinden und die Alltagsgewohnheiten erörtert. Zusätzlich führe ich eine ausführliche Sicht- und Tast- Befundung durch.

Besonders typische Indikationen für eine NAIKIDO-SHIATSU-BEHANDLUNG sind:

• Stresssymptomatik (Überlastung, Erschöpfung, Burn-Out-Syndrom, "Energiepegel gen Null")
• Schmerzen in Rücken, Kopf, Nacken und Gelenken
• typische Ischiasbeschwerden, hartnäckige Verspannungen in den Schultern
• psychische Verstimmungen, depressive Phasen
• Unfallsituationen und Schmerztherapien
• Menstruationsbeschwerden
• Gastritis, Sodbrennen, Verdauungsstörungen
• Konzentrationsschwächen
• Lebensveränderungen, Krisensituationen
• Unruhe, Angst, Schlaflosigkeit

 Mit diesen Befundungsergebnissen finde ich wichtige Ansatzpunkte zur Therapieform und damit zur langfristigen Linderung der Schmerzen. Es ist eine sinnvolle, parallele Unterstützung zu schulmedizinischen Ansätzen und damit zur Verbesserung der gesamten Lebensqualität.

Gerne erfolgt eine Abstimmung mit Ihren Ärzten aus der Schulmedizin, der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), genauso wie mit involvierten Physio- und Psycho-TherapeutInnen. 

Manifit trainiert dich gezielt und nachhaltig - mit erprobten Bewegungsmethoden, Rückengymnastik, ChiGong, 5-Tibeter u.v.m. 
Manifit bietet wirkungsvolles Training und verwandelt gestresste, ausgepowerte Peronen in zufriedene und vitalisierte Menschen.

Bewegungsmangel führt zu:

• Schäden an der Muskulatur (einseitige Verkürzungen und Erschlaffung bei gestörtem Muskelgleichgewicht)
• Schäden an Gelenken und Bändern (reduzierte Gelenkbeweglichkeit durch verkürzte, unelastische Bänder)
• Schäden am Nervensystem(verminderte Reaktions- und Koordinationsfähigkeit, zurückentwickeltes Bewegungsgefühl und Muskelempfinden)
• Schäden am psychischen Gleichgewicht (verursacht durch Stress und Berührungsmangel; siehe hier auch unter "SHIATSU")

• in einem Besprechungszimmer, das gerade nicht benötigt wird
• in einer ruhigen Ecke, auf einem "Massagesessel"
• direkt am eigenen Arbeitsplatz z.B.: im Bürosessel
• Diese Massageform arbeitet gezielt ohne Massageöl und eine Entkleidung ist nicht erforderlich.

manifit-TEILMASSAGEN sind:

• exzellente Incentives für alle MitarbeiterInnen. Sie können zugleich als Ansporn, Belohnung oder "Dankeschön" eingesetzt werden.
• wie ein Kurzurlaub: neu gewonnene Energie, Produktivität, Kreativität -  maximale Wirkung in minimaler Zeit.
• "Firmenmassagen" am Arbeitsplatz sind, etwa in den USA, schon lange etabliert, verbessern das "Klima" im Unternehmen und erhöhen die Attraktivität des Arbeitgebers.

Du bekommst:

• eine individuelle Ernährungsberatung in Richtung "Gesünder Leben"
• das Aufzeigen wirkungsvoller Wege zu "Abnehmen mit Bewegung"
• eine detaillierte Beratung zur Reduktion des Körperfettanteils
• einen weiterführenden, persönlichen, individuellen Ernährungsplan

Martin Niedermayr zaubert Ihnen immer ein Lächeln in Ihr Gesicht und gibt durch sein Wirken neue Zuversicht und Zufriedenheit.
 
Neben dem Angebot als Vital-Coach und Personaltrainer steht Ihnen Martin Niedermayr auch mit einer LEBENSSTILBERATUNG zur Seite.

Direkt bei der Privatpraxis von manifit MARTIN NIEDERMAYR befindet sich ein schöner, nahezu verwunschener, großer Garten.
Der "Soulgarden" eignet sich auch perfekt zu einem ersten Training im BOGENSCHIESSEN. Frag doch einfach nach!